Abych se Vám představil...
Kdo jsem a jak Vám mohu pomoci

Ahoj, jmenuji se Martin Kupka a pravidelnému cvičení se věnuji už od střední školy. S pohybovou aktivitou jsem prakticky vyrůstal. Začínal jsem jako spousta mladých kluků s fotbalem. Ten mě sice bavil, ale s časem jsem cítil, že to nebude to pravé pro mě, čemu bych se chtěl dlouhodobě věnovat. Více mě to táhlo k individuálním sportům, kde se člověk musí spoléhat především sám na sebe. Zhruba od střední školy jsem začal pravidelně chodit cvičit. Jako každý puberťák jsem chtěl mít velký bicáky. To mi vystačilo až do začátku studií na Fakultě sportovních studií Masarykovy univerzity, kde jsem konečně prozřel a pronikl do železného světa naplno. Od té doby si svůj život bez cvičení už nedokážu představit. Je to pro mě forma mentálního odpočinku, zábava a zároveň i moje práce.

Ve své praxi od roku 2017 jsem měl tu možnost pracovat jak se sportovci z různých disciplín (tenis, fotbal, ultimate frisbee, plavání,  atd.) na rozvoji jejich pohybových schopností, tak i s běžnou populací. Často pracuji i s klienty po úrazech a zákrocích na nápravě jejich zdravotního stavu.

Pomáhám klientům zlepšit jejich fyzickou i psychickou kondici, zformovat postavu, zpevnit tělo, shodit přebytečná kila i řešit potíže s pohybovým aparátem (snížená mobilita, ochablé svalstvo, bolesti zad, atd.)